Workshop raus aus der toxischen Beziehung

Der Ablauf des Workshops ist wie folgt:

1. Vorstellen der Inhalte und des Ablaufs. Erklären der Regeln
2. Vorstellungsrunde
   Jeder Teilnehmer kann, wenn er möchte, von sich und seiner Geschichte erzählen. 
3. Erläuterung und Erklärung was eine toxische Beziehung ausmacht.
4. Eure Fragen an mich: Hier bekommt ihr Antworten 
5. Pause von ca. 10 Minuten
6. praktische Übungen, um wieder Ruhe und zu inneren Frieden zu finden. 
7. praktische Übungen, mit denen wir unseren Fokus neu ausrichten und alte Muster durchbrechen 
8. Zurück in unsere Kraft. Wir besinnen uns auf unsere Stärken und entdecken unsere Ressourcen. 
9. Du bist nicht allein: Ihr bildet eine Gemeinschaft und habt die Möglichkeit eine WhatsAppGruppe zu bilden.